Mein Name ist Olga und meine Mission ist, dir dabei zu helfen, dein inneres Leuchten wiederzufinden.

Als erfahrene Lehrerin für Yoga (Hatha/Vinyassa), Breathwork & Meditation sowie als Private Yogateacher helfe ich dir deine körperliche und mentale Gesundheit zu verbessern.

In unserer hektischen und stressigen Welt ist es oft eine Herausforderung Zeit für sich selbst zu finden und sich um das eigene Wohlbefinden zu kümmern. Aus meiner Erfahrung heraus kann Yoga einer der Schlüssel dazu sein. Mit meiner einfühlsamen und professionellen Unterstützung begleite ich dich auf deiner Yoga-Reise, um Stress abzubauen, deine Flexibilität zu verbessern und deine innere Ruhe wiederzufinden.

Auch mich haben damals zum Yoga starke stressbedingte Rückenschmerzen und eine generelle Überforderung im beruflichen und privaten Bereich geführt. Rückblickend betrachtend war das der Start zu einem selbstbestimmten, entspannten und rundum zufriedenen Leben.

Lass uns gemeinsam deine Yoga-Reise beginnen und dein inneres Leuchten wieder entdecken.

Olga Jungmann

Private Yoga Teacher

Regelmäßige Weiterbildung

Für die vollumfängliche Unterstützung meiner Kunden sowie meiner persönlichen Entfaltung bilde ich mich regelmäßig im Bereich Yoga, Meditation, Breathwork, Persönlichkeitsentwicklung sowie Energiearbeit weiter und lasse mich selbst coachen.

Mit meiner Yogalehrerausbildung in 2016 habe ich über 1000 h an Weiterbildungen bei verschiedenen Lehrern (u.a. Timo Wahl, Manuela Huber, Wanda Badwal, Uli Schuhart) gesammelt.

Durch die regelmäßige Weiterbildung und meine langjährige Erfahrung bin ich in der Lage meinen Kunden eine individuell auf deren Bedürfnisse und Zielen angepasste Leistung anzubieten und eine unterstützende Umgebung zu schaffen.

Empathie und Kommunikation 

Mir ist es wichtig, einfühlsam auf meine Kunden einzugehen und eine unterstützende Umgebung zu schaffen. Dabei höre ich aufmerksam zu und verstehe deren Bedürfnisse und Ziele. 

Meine Empathie ermöglicht es mir, ihre Herausforderungen nachzuvollziehen. Dabei ermutige ich sie, ihre Grenzen zu erkunden und zu erweitern, ohne sich dabei zu überanstrengen. 

Durch klare Anweisungen und Anpassungen sorge ich dafür, dass die Übungen korrekt ausgeführt werden. 

Mein Kommunikationsstil ist wertschätzend, inspirierend und motivierend. Durch diese positive Umgebung können meine Kunden ihre individuelle Ziele erreichen und ihr volles Potential im Yoga entfalten.